مجموعة العناية اليومية للساقين من Legology، 175 مل

ضعي المنتج مرة أو مرتين في اليوم وامسحي به في 2 أو 4 دقائق:

2 دقيقة بعد الاستحمام في الصباح:

1. ابدئي من منطقة الكاحلين وضعي الهواء الخفيف بحركات صعودية طويلة نحو الركبتين، ثم اسحبيه نحو الفخذين والأرداف. 2. كرري الحركات عدة مرات على نفس المناطق، ثم استخدمي أصابع الإبهام وضغطًا متوسطًا لدفع الكريم نحو الأعلى (لا تضغطي أبدًا نحو الأسفل) في خطوط من الركبتين إلى الفخذين على طول كل ساق: كرري العملية عدة مرات.

4 دقائق من علاج التركيز بعد الاستحمام / الاستحمام المسائي:

الكاحلين: قومي بدوران إبهامك حول العظمة، وقمي بالضغط حولها عدة مرات ثم صعدي نحو الجوانب بين العظمة والكعب. قومي بدفع إبهاميك حول كاحليكِ وصعدي على جوانب عجوليكِ. تخيلي أنك تقومين بدفع السوائل عبر أنبوب. الركبتين: استخدمي إبهاميك لتدليك الجوانب اللحمية الداخلية (المركزية) والجوانب الخارجية (الجانبية) لركبتيكِ. قومي بتدليك الانخفاض الواقع خلف الركبتين بحركة دائرية باستخدام إبهامك لتخفيف التوتر الذي يمكن أن يحدث هنا بسبب تجمع عقد اللمف. العجول: باستخدام إبهاميك وضغط متوسط، ادفعي على جوانب عجوليكِ - أولاً الأجزاء الخلفية، وكرري الحركة عدة مرات في خطوط من الكعب إلى الجزء الخلفي من الركبتين، ثم على جوانب عجوليكِ، ثم فوق عظم الساق الأمامي. الفخوذ: قومي بدفع إبهاميكِ نحو الفخوذ؛ قومي بعصر البشرة (الفخوذ الداخلية والخارجية) والأرداف بين إبهامك وسبابتك السبابة، وقومي بلف بين أطراف أصابعك عدة مرات. الاستراحة: امتدّي على الأرض مع قدميكِ مسندتين إلى الحائط لمدة 10 دقائق لتشجيع السوائل على العودة إلى أعلى ساقيك.

فرشاة الجسم للصدرة اللمفاوية:

استخدميها يوميًا، خلال، قبل أو بعد الاستحمام. قومي بتمشيط القدمين نحو الوركين بحركات سريعة وخفيفة. زيّني الضغط حسب الرغبة.

توحيد رفع الساق اليومي للهواء الخفيف مع فرشاة الجسم للصدرة اللمفاوية، علبة الصيانة متأكدة من الحفاظ على سيقانك في حالة ممتازة.

أكثر بكثير من متوسط كريم السلوليت العادي، يعيد الهواء الخفيف الحيوية والنشاط من أصابع قدميك حتى أعلى، مقدمًا إغاثة قوية على الفور وزيادة تدريجية مع الاستخدام المستمر. صيغة تنسيقية رائدة، توفر فوائد تصريف عميقة للحد من التوتر والانتفاخ الناجم عن احتباس السوائل، وبالتالي تثبيط السلوليت، والألم، والتعب. ثم تعزز فرشاة الجسم للصدرة اللمفاوية البشرة من خلال تعزيز تدفق اللمفا وتنعيم البشرة الجافة - معاودة النعومة وجلب الدم الغني بالمواد الغذائية إلى سطح ساقيك لمنحهما تألقًا صحيًا ولونًا.

ماء (أكوا)، سيكلوبنتاسيلوكسان، الجلسرين، سيتيريل إيثيليكسونوات، أوكتيل ديكانول، بوليسيليكون-11, ليسيثين، ديميثيكون، عطر (عطر)، فينوكسي إيثانول، كحول، دايميثيكون كروسبوليمر، ستيرات الجليسريل، بولي أكريلاميد، تري إيثانولامين، كاربومير، بيج-100 ستيرات، C13-14 إيزوبارافين، دي سوديوم إي دي تي أيه، إيثيل هكسيل غليسيرين، توكوفيرول، إيسين، مستخلص جذر روسكوس أكوليتوس، مستخلص قشرة ليمون (ليمون)، مستخلص زهرة الأسطوانة (الجولدن رود)، لوريث-7, كافيين، كارنيتين، مستخلص أوراق سينتيلا الآسيوية، فوسفات البوتاسيوم، مستخلص جذر كوليوس بارباتوس، حمض البنزويك، حمض ديهيدروأسيتيك، ليمونين، لينالول، سيترال، سترونيل